マインド なんとなく心が重い…原因不明のもやもやで元気が出ない時どうする? これといって何か嫌なことがあったわけではないのに、なーんか心が晴れないというか、モヤモヤするというか…そんな時ありますよね?原因がわかればまだ対処のしようもありますが、自分でもその原因がわからない時は マインド