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自信

マインド

可愛い子はどんな努力をしてる?今日から取り入れて可愛いに近づこう!

「自分は元が良くないから努力しても無駄だ…」と思って、可愛くなることや綺麗になることを諦めてしまう… でも本当は、可愛い子だって努力していることだってわかってる。 自分もかわいくなれるように頑張ってみ
マインド

可愛い子と自分を比べて自信をなくす…嫉妬しない方法や自信の付け方

SNSやテレビで可愛い人を見ると自分との違いに病んでしまうこと、時にはありますよね。 こっちが勝手に見て落ち込んでいるだけならまだしも、身近な可愛い子と自分の扱いの差を感じた時なんかは自分がとてもみじ
メイク・コスメ

コスメカウンターは肌が汚いから行きづらい…緊張しない声のかけ方は?

欲しいコスメや試してみたいスキンケア用品など、有名ブランドのコスメカウンターに直接見に行きたいけど「肌があまり綺麗じゃないから恥ずかしい…」と落ち込んでいませんか? いつもはメイクで隠していても、タッ
マインド

自信が全くない…コンプレックスだらけで辛いときはどうすればいい?

コンプレックスが気になってしまい、人と上手く接することが出来ない・他人と比較してはすぐに落ち込んでしまう・自分が嫌いということはありませんか? 実は、それは自己肯定感の低さが原因の一つです。 自己肯定