マインド

仕事や勉強などをしていると「こんなことまで考えているの？」というくらい深いところまで考え行動している人がいますよね。 自分もそういう人みたいにいろいろ考え、試行錯誤できるようになりたい！ でもちょっと

「何かを始めよう！」と思ってやる気になったのは良いものの、いざ始めるときに「何から手を付ければいいんだろう…？」と迷子状態になってしまうこと、ありますよね。 自分磨きの場合は美容やファッションなど、調

せっかくの休みなのだから何かしないともったいない気がする… しかし時間ができたらしようと思っていたことを思い浮かべてみても、なんだかその工程を考えると面倒になってくる… やるか？やらないか？やろっかな

「自分は元が良くないから努力しても無駄だ…」と思って、可愛くなることや綺麗になることを諦めてしまう… でも本当は、可愛い子だって努力していることだってわかってる。 自分もかわいくなれるように頑張ってみ

これといって何か嫌なことがあったわけではないのに、なーんか心が晴れないというか、モヤモヤするというか… そんな時ありますよね？ 原因がわかればまだ対処のしようもありますが、自分でもその原因がわからない

日中の仕事が終わっておうちでくつろぎタイムのはずなのに、なんだか寂しくなってしまうのは何ででしょう？ 不安を感じたり、息苦しくなったり、しまいにはどこか具合が悪いんじゃないの？明日病院いかなきゃダメ？

SNSやテレビで可愛い人を見ると自分との違いに病んでしまうこと、時にはありますよね。 こっちが勝手に見て落ち込んでいるだけならまだしも、身近な可愛い子と自分の扱いの差を感じた時なんかは自分がとてもみじ

見た目も中身も、自分に自信がない…。 鏡を見る度に、かわいい子を見る度に、 「私なんかがちょっとオシャレやメイクをしてみたところで、何が変わるのかな…どうせ私なんて…」 と考えてしまいなかなか行動に移

何か達成したいことや挑戦したいことがある時には、目標や計画を立てますよね。 しかしせっかく立てた目標も三日坊主で終わってしまう… 自分で立てたのに、目標が達成できない… と結果がついてこないと、やる気

ダイエットや自分磨き、仕事などやらなくてはいけないとわかっていてもなかなかやる気が続かなかったり、つい甘えて先延ばしにしてしまったり… 時には「みんな目標を達成するためにつらくても頑張っているのに、な